こんにちは！

京都市中京区たけち歯科クリニック歯科衛生士の金澤です。

寒い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか？

今年はインフルエンザ患者数が昨年の約2倍といわれ、流行が続いています。
インフルエンザのためにご予約をキャンセルされた方も多くいらっしゃいますが、体調第一ですので、どうか無理をなさらず、1日も早い回復をお祈りしております。

インフルエンザ予防といえば手洗い・うがいが定番ですが、歯磨き（口腔ケア）も予防に効果があることが分かっています。
研究では、口腔内を清潔に保つことで発症リスクが約10分の1に低下したという報告もあります。
歯磨きによって口腔内の細菌数が減少すると、ウイルスの感染を助ける酵素の働きが弱まり、感染しにくくなります。
特に歯周病菌が多い場合、ウイルスが体内に入り込みやすくなるため注意が必要です。
手洗い・うがいに歯磨きを加えて、日常のセルフケアでインフルエンザ予防を心がけましょう。

加えてプロフェッショナルケアである予防治療もお待ちしています。細菌をしっかり減らして口腔の健康から全身の健康へつなげていきましょう。
皆様の健康の手助けになれるよう頑張ってまいります。
本年もよろしくお願いいたします。