こんにちは。

京都市中京区　たけち歯科クリニック　管理栄養士の浅見です。

まだまだ寒い季節が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

突然ですが、皆さまはフロスを使用していますか？

フロスとは歯ブラシでは届かない歯と歯の隙間の食べかすなど、汚れをとるための道具です。

実は私たちが歯を磨く際、歯ブラシだけでは60%程度しか汚れを落とせていないと言われています。

残りの40%、特に歯と歯の隙間や歯と歯茎の境目に食べかすや汚れが残りやすいんです！

こうした汚れが蓄積されると、

・歯と歯の隙間から始まる虫歯

・歯周病の進行

・歯石の形成

・口臭の原因　

になってしまいます。

これらの問題を予防するためにフロスはとても効果的です。

また、フロスには糸巻きタイプや持ち手のあるホルダータイプなど、様々な種類があります。

これらはドラッグストアで販売されています。

もちろん、たけち歯科クリニックでも販売しております！

また、たけち歯科クリニックではフロスの他に歯ブラシや歯科医院専売の歯磨き粉など、口腔ケアのための道具をたくさん揃えています。

ご興味のある方は、お気軽に当院スタッフまでお声がけください！

いつまでも、健康的な歯を維持して美味しい食事を楽しみましょう！！