こんにちは。

京都市中京区 たけち歯科クリニック 歯科衛生士の武岡です。

 

少しずつ暑い日が増えてきましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？🌞

ところで、みなさんは舌ブラシを使用されていますか？

舌ブラシは、「舌苔（ぜったい）」と呼ばれる、舌の表面に付着した食べかすや細菌を取り除くことができます！

 

舌苔が付着していると…

①口臭の原因になる
②味覚障害の原因になる
③高齢の方では、細菌を誤って飲み込むことで誤嚥性肺炎を引き起こすリスクが高まる

といった影響があります。

 

舌苔が付着する主な原因は、口呼吸や水分不足などによるお口の乾燥、ストレスや疲労、全身疾患による唾液の減少、お薬の副作用などです。

舌ブラシは1日1回を目安に、舌の奥から手前へ優しく10回程度動かして汚れを取り除きましょう。

当院で取り扱っている舌ブラシはシリコンタイプなので、舌を傷つけにくく、優しく汚れを除去できます！

 

 

普段の歯磨きにプラスして、舌のお掃除も取り入れてみてはいかがでしょうか？👄

ちなみに、たけち歯科のショーケースを撮影しようとしたところ、近くにいたスタッフにとっても邪魔をされました😂

 

 

 

気になる方は、ご来院の際にぜひご自身の目でご覧ください！

 

また、お口のことでお困りのことがありましたら、いつでもお気軽にお声がけくださいね🦷

スタッフ一同、みなさまのご来院をお待ちしております☺️